Almacén al precio mayorista

La comida de todos los días: arroz, legumbres, pastas, harinas, aceites y conservas. También mantecas de frutos secos y endulzantes, con foco en lo práctico. Es la base sobre la que se apoya cualquier suplemento. Sin esto en la alacena, el resto rinde poco.

Envío el mismo día en CABA (gratis) y en el primer cordón del GBA ($3.000), comprando antes de las 14 hs. Resto del país $5.000 a sucursal, gratis desde $100.000. Pagás al recibir.

¿Qué conviene tener siempre en casa?

Tres cosas: una proteína que aguante fuera de la heladera, como atún o legumbres en lata; un hidrato de cocción rápida, como arroz o avena; y una grasa de buena calidad, como aceite de oliva o manteca de maní. Con eso armás una comida completa en quince minutos, incluso los días en que no pasaste por la verdulería.

¿Lo integral es siempre mejor?

No siempre. Muchos productos que dicen integral llevan apenas una parte de harina integral y el resto refinada. Leé la lista de ingredientes, que va ordenada por cantidad, y compará la fibra cada 100 gramos. Si el arroz blanco es lo que comés y te cae bien, tampoco hay drama.

Precio por kilo y costo por porción

Trabajá con dos números: precio por kilo y costo por porción ya cocida, que no son lo mismo, porque el arroz y las legumbres secas rinden el triple de su peso. Los formatos grandes bajan el valor por porción si tenés dónde guardarlos. Acá el grupo ayuda bastante: juntando pedidos de una misma marca hasta el objetivo, la compra queda al Súper-Precio y abonás al recibirla.